变形的原因主要有：
1、木地板本身没有经过妥善处理，内部潮湿较重，或所用木材有较大的干缩性；
2、地面未完全干燥，水汽较多。常见的做法是用水泥砂浆找平地面，时间到之前铺地板，在干燥的地面上搅拌水泥砂浆；
3、地板装有地热采暖，反复烘烤也会导致地板变形；
4、不预留伸缩缝，照常铺设木地板。木地板之间最好预留1到2张名片的间隙。与墙面应预留815毫米的间隙。使用踢脚线来阻挡木地板。安装最好不要超过5~6米，超过5~6米最好留伸缩缝；
5、空气潮湿，尤其是冬天，地面上常有露水；
6、石材地面与地板相接处未密封；
7、水泡（如水管破裂、阳台水倒流等）。
另外，产品本身和施工不当也会造成起拱。比如干燥处理不当、卫生养护不够、含水率太低、背槽太浅、施工时膨胀间隙不够、铺设太紧等。现在很多不正规工厂使用的都是没有经过适当干燥的劣质板材。经过加色、修补后，冒充一流板材，欺骗消费者。这是地板变形的主要原因之一。由于实木地板的制造工艺，表面要涂刷六次，地板底面要涂刷一次。上下受力不一致，外界空气会对地板产生影响，这也是变形的原因。
毕竟木地板是木头做的。变形和起拱只能得到控制，而不能完全消除。就像吃饭一样，不漏饭是不可能的。最大的问题是木头不能接触水。保持室内干燥，温度适中，施工时需通风。预留更多的伸缩缝，以便有效控制。
2、实木地板变形的解决办法
1、地面防潮处理方法一般采用“三油两毡”（三层沥青、两层油毡纸，然后上面一层水泥，防止有害气体释放）；简单的处理方法就是铺设一层防潮膜。
2. 在龙骨上放置底板。底板应采用环保细木工板或环保多层胶合板。
3、地板应铺设在底板上。应根据地板树种的膨胀系数、地板的宽度、地板的实际含水率和各区域的平衡含水率，科学合理地预留地板条之间的间隙。
4、有的消费者听信商家的“无敌防水”广告，把木地板当作水泥地板来擦拭。结果，没过多久，地板就鼓了起来，变形了，面目全非。消费者千万不要被这样的广告所欺骗：木地板怕水，清洁时必须用半干布拖地。