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当心几种损害肌肤的生活习惯护肤DIY

  生活中有许多女性都有着自己的特有的护肤方法,但是由于我们生活中个别生活中习惯,可能会导致我们的美容护肤效果打折扣。那么哪些生活中习惯会损害我们的肌肤呢?下面给大家介绍当心几种损害肌肤的生活习惯,供大家参考。

  过于紧张的应对痘痘

  哪怕脸上只冒出一个也是女人们无法接受的,但是不要使用浓度过重的水杨酸、过氧化苯等强效成分,最好是在痘痘冒出来的初期使用消炎、镇定效果的去痘产品,这样能避免高浓度产品给肌肤带来的副作用。

  不注意饮食的尺度

  总以压力大为借口,放纵着自己的食欲,要知道摄入过多的盐、糖、咖啡因、酒精,经过代谢后,会造成各类问题,如糖会影响胶原蛋白、弹性蛋白的活性,让皮肤暗沉、布满皱纹;酒精会刺激皮肤,造成炎症斑点;太多的盐和咖啡因都会造成皮肤脱水,变得格外干燥,管好自己的嘴巴,均衡饮食,对身体和皮肤都会有好处。

  懒得卸妆就早上再说

  常常发生聚会过后,回到家后都来不及卸妆就回周公去了,可是带妆睡觉的危害,就算花上一周的时间都难以修复的。如果想要快速卸妆,就使用卸妆湿巾,可以作为极度疲惫的状态下卸妆的权宜之计。

  不注重相拥而眼的枕套

  成功的美容觉有很多细节需要注意,枕套是关键的一点,它在睡眠过程中长时间的接触脸和头,会沾满油脂、皮屑、细菌、护肤品,在辗转反侧的过程中会让多日积累的污物再次回到脸上,因此建议每周更换、清洗一次。

  做好面部和手臂的防晒霜就够了

  防晒并不只是单纯的防晒黑,裸露的耳周、下巴、颈部都需要无死角的做好防护,如此才能全面对抗老化,同时减低皮肤癌发作的机率。

  睡得越少越容易变瘦

  如此荒谬的说法还会有人相信吗?身体排毒是需要充足的睡眠,而睡眠有个大前提,22-2点是身体排毒的黄金时期,如果长期错过睡眠黄金时期,那么黑眼圈、暗哑、细纹很容易就找上门。

(责任编辑:林森)

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