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推荐肾结石中医食疗方案和合理食谱

一般药物排石治疗,适用结石小于0.6cm,近期有移动或绞痛,”肾积水”较轻及肾功能尚好的患者。时间为3周至1月后复查,如结石改变不明显,无症状,可保守观察,定期复查。如结石增大,位置变化引起梗阻,炎症、”血尿”等改变,建议专科检查及进一步处理。

中药饮食方法可应用:车前草50g、猪小肚1只,适用于体质较好、年轻病人。金钱草50g、黄芪30g煎水代茶,适用于一般病人。

预防结石方案:

(1)适当增加饮水 增加液体的摄入能增加尿量,预防结石的复发。推荐每天的液体摄入量在2.5-3.0L以上。

(2)饮食调节 摄入正常钙质含量的饮食,限制动物蛋白和钠盐的摄入。草酸钙结石患者尤其是高草酸尿症的患者应该避免摄入诸如菠菜、甘蓝、杏仁、花生、甜菜、欧芹、红茶和可可粉等富含草酸的食物。其中,菠菜中草酸的含量是最高的,草酸钙结石患者更应该注意忌服菠菜。增加水果和蔬菜的摄入可以预防结石复发。”尿酸结石”不宜食用动物内脏、酒(特别是啤酒)类高嘌呤食物。

治疗”肾结石”的食谱

●勿吃富含草酸盐的食物大约60%的结石属于草酸钙结石。因此,应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、”咖啡因”、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。

●多活动不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中。运动帮助钙质流向它所属的骨头。勿整天坐等结石的形成,应该到户外走走或作运动。

●热敷在肾区热敷、拔火罐、电疗,可以止痛。常洗热水澡,也有利于排石。

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